ھازىر تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر Treadmill بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ياخشى كۆرىدۇ.ئەمما نۇرغۇن يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ئاسانلا ئاۋارىچىلىككە يولۇقۇپ ، قىسقا ۋاقىت ئىچىدە مېڭىش مەشىقى بىلەن ھېچقانداق ئىلگىرىلەشنى كۆرەلمەسلىكى مۇمكىن.DAPOW Treadmill ئىشلەپچىقارغۇچىلار ھازىر قانداق قىلىپ مېڭىش مەشىقىدىن تولۇق پايدىلىنىشنى ھەمبەھىرلەۋاتىدۇ.
يۈگۈرۈش توغرىسىدا كۆپ ئۇچرايدىغان خاتا قاراش شۇكى ، ئۇزۇن ۋاقىت تۇراقلىق سۈرئەتنى ساقلاش چېنىقىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، بۇ چېنىقىش باسقۇچىدىكى چېنىقىشنىڭ نۇرغۇن پايدىسىنى يوقىتىدۇ.چېنىقىش ئۇسۇلىدىكى پروگراممىنى ئۆزگەرتىپ ، چېنىقىش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيسىز. DAPOW پىيادىلەر يولى ھەر خىل پروگراممىلار بىلەن تاللىنىدۇ ، مەسىلەن ۋاقىت ، ئارىلىق ، تومۇر ، سۈرئەت ، ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى ، يۈرەك سوقۇشى قاتارلىقلار.ئوخشىمىغان پروگراممىنى ئىشلىتىش سىزنى بەك زېرىكىشلىك ئەمەس ، تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىپ ، بەدىنىڭىزنى ياخشىلايدۇ.
ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسىنى خورىتىپلا قالماي ، مۇسكۇلىڭىزنى چېنىقتۇرۇشنىڭ يەنە بىر ياخشى ئۇسۇلى مېڭىش يولىنىڭ مايىللىقىنى ئۆزگەرتىش.پىيادە مېڭىشنىڭ يانتۇ قىسمى تۆۋەنكى بەدەن مۇسكۇلىنىڭ تەڭشىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ ، مەسىلەن يانپاش ، يوتا ۋە موزاي مۇسكۇلى.ئۇ يەنە يادرولۇق مۇسكۇلىڭىزنى قۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.بۇ پەقەت تىپىك چېنىقىش ئادىتىنى ئۆزگەرتىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ سىز ئېرىشكەن ئارتۇقچىلىقنىمۇ ياخشىلايدۇ.
سۈرئەتنى ئاشۇرۇش ۋە ماھارەت ئۆزگەرتىش ياخشى ئۇسۇل بولسىمۇ ، چىڭ تۇرۇشمۇ ناھايىتى مۇھىم.ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەككى ، ھەر كۈنى 20 مىنۇت يۈگۈرۈش ياخشى چېنىقىش.ئەمما ئۇزۇنراق يۈگۈرۈپ ئۆزىڭىزنى ئىتتىرىشىڭىز كېرەك.ھەپتىدە بەش مىنۇت قوشسىڭىز ئېرىشكەن نەتىجىڭىزنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىۋېتىدۇ.
ئىلغار تېخنىكا ، ئاددىيلاشتۇرۇلغان لايىھە ۋە ھەشەمەت بىلەن مودا بىرلەشتۈرۈلگەن ،DAPOW treadmillچېنىقىشقا ماس كېلىدۇ.Treadmill بەدەن چېنىقتۇرۇش بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ، شۇڭا مېڭىش يولىنى تولۇق ئىشلەتكەن ياخشى.پىيادە مېڭىش ۋە پىيادە مېڭىش بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ئائىت تېخىمۇ كۆپ بىلىملەر بىلەن ئالاقىلىشىڭDAPOW Treadmill ئىشلەپچىقارغۇچى.
يوللانغان ۋاقتى: 19-سېنتەبىردىن 2023-يىلغىچە