ھازىر تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر Treadmill بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەمما نۇرغۇن يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ئاسانلا ئاۋارىچىلىككە يولۇقۇپ ، قىسقا ۋاقىت ئىچىدە مېڭىش مەشىقى بىلەن ھېچقانداق ئىلگىرىلەش كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن. DAPOW Treadmill ئىشلەپچىقارغۇچىلار ھازىر قانداق قىلىپ مېڭىش مەشىقىدىن تولۇق پايدىلىنىۋاتىدۇ.
يۈگۈرۈش توغرىسىدا كۆپ ئۇچرايدىغان خاتا قاراش شۇكى ، ئۇزۇن ۋاقىت تۇراقلىق سۈرئەتنى ساقلاش چېنىقىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، بۇ چېنىقىش باسقۇچىدىكى چېنىقىشنىڭ نۇرغۇن پايدىسىنى يوقىتىدۇ. چېنىقىش ئۇسۇلىدىكى پروگراممىنى ئۆزگەرتىپ ، چېنىقىش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيسىز. DAPOW ئىز قوغلاش ماشىنىسى ۋاقىت ، ئارىلىق ، تومۇر ، سۈرئەت ، ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى ، يۈرەك سوقۇشى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل پروگراممىلارنى تاللايدۇ. ئوخشىمىغان پروگراممىنى ئىشلىتىش سىزنى بەك زېرىكىشلىك ئەمەس ، تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىپ ، بەدىنىڭىزنى ياخشىلايدۇ.
ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسىنى خورىتىپلا قالماي ، مۇسكۇلىڭىزنى چېنىقتۇرۇشنىڭ يەنە بىر ياخشى ئۇسۇلى مېڭىش يولىنىڭ مايىللىقىنى ئۆزگەرتىش. پىيادە مېڭىشنىڭ يانتۇ قىسمى تۆۋەنكى بەدەن مۇسكۇلىنىڭ تەڭشىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ ، مەسىلەن يانپاش ، يوتا ۋە موزاي مۇسكۇلى. ئۇ يەنە يادرولۇق مۇسكۇلىڭىزنى قۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ پەقەت تىپىك چېنىقىش ئادىتىنى ئۆزگەرتىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ سىز ئېرىشكەن ئارتۇقچىلىقنىمۇ ياخشىلايدۇ.
سۈرئەتنى ئاشۇرۇش ۋە ماھارەت ئۆزگەرتىش ياخشى ئۇسۇل بولسىمۇ ، چىڭ تۇرۇشمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەككى ، ھەر كۈنى 20 مىنۇت يۈگۈرۈش ياخشى چېنىقىش. ئەمما ئۇزۇنراق يۈگۈرۈپ ئۆزىڭىزنى ئىتتىرىشىڭىز كېرەك. ھەپتىدە بەش مىنۇت قوشسىڭىز ئېرىشكەن نەتىجىڭىزنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىۋېتىدۇ.
ئىلغار تېخنىكا ، ئاددىيلاشتۇرۇلغان لايىھە ۋە ھەشەمەت بىلەن مودا بىرلەشتۈرۈلگەن ،DAPOW treadmillچېنىقىشقا ماس كېلىدۇ. Treadmill بەدەن چېنىقتۇرۇش بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ، شۇڭا مېڭىش يولىنى تولۇق ئىشلەتكەن ياخشى. پىيادە مېڭىش ۋە پىيادە مېڭىش بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ئائىت تېخىمۇ كۆپ بىلىملەر بىلەن ئالاقىلىشىڭDAPOW Treadmill ئىشلەپچىقارغۇچى.
يوللانغان ۋاقىت: 19-سېنتەبىردىن 2023-يىلغىچە