سودا يۈگۈرۈش ماشىنىسىنىڭ سۈرئىتى ۋە يانتۇلۇقىنى تەڭشەش: ئىقتىدارلىرى ۋە تاللاشلىرى

سودا يۈگۈرۈش ماشىنىسىنىڭ نۇرغۇن ئىقتىدارلىرى ئىچىدە، سۈرئەت ۋە يانتۇلۇقنى تەڭشەش ئىقتىدارلىرى ھەر خىل ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ چېنىقىش ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.

سودا ماشىنىلىرىنىڭ سۈرئەت تەڭشەش دائىرىسىيۈگۈرۈش ماشىنىسى ئادەتتە ناھايىتى كەڭ بولۇپ، ئادەتتە سائىتىگە ئەڭ ئاز بولغاندا 1 كىلومېتىردىن ئەڭ كۆپ بولغاندا 20 كىلومېتىرغىچە ياكى ئۇنىڭدىنمۇ يۇقىرى بولىدۇ. تۆۋەن سۈرئەتلىك بۇ ئارىلىق پىيادە مېڭىۋاتقان، ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەشىقى قىلىۋاتقان ياكى يېڭى تەنھەرىكەتكە قاتناشقانلار ئۈچۈن ماس كېلىدۇ. مەسىلەن، بەزى ياشانغانلار ياكى جىسمانىي جەھەتتىن ئاجىز كىشىلەر ئۈچۈن، سائىتىگە 3 كىلومېتىردىن 5 كىلومېتىرغىچە ئاستا مېڭىش پەقەت بەدەننى چېنىقتۇرۇپلا قالماي، يەنە بەدەنگە ئارتۇق يۈك ئېلىپ كەلمەيدۇ. ئوتتۇرا سۈرئەتلىك بۇ ئارىلىق، تەخمىنەن سائىتىگە 6 كىلومېتىردىن 12 كىلومېتىرغىچە بولۇپ، كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ كۈندىلىك يۈگۈرۈش مەشىقلىرىگە ماس كېلىدۇ، بۇ يۈرەك ۋە ئۆپكە ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ۋە چىدامچانلىقىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. سائىتىگە 12 كىلومېتىردىن ئاشىدىغان يۇقىرى سۈرئەتلىك بۇ بۆلەك كەسپىي تەنھەرىكەتچىلەر ياكى يۇقىرى كۈچلۈك مەشىق بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇلار يۇقىرى سۈرئەتتە يۈگۈرۈش ئارقىلىق سۈرئىتى ۋە پارتلاش كۈچىنى ئاشۇرالايدۇ.

يانتۇلۇقنى تەڭشەش مول ۋە كۆپ خىل. ئادەتتىكى تەڭشەش دائىرىسى 0 دىن 20% گىچە، ھەتتا بەزى يۇقىرى دەرىجىلىك سودا يۈگۈرۈش ماشىنىلىرى 45 گرادۇسلۇق ئىنتايىن تىك يانتۇلۇققا ئېرىشەلەيدۇ. يانتۇلۇق نۆل بولغاندا، ئۇ تۈزلەڭلىكتە يۈگۈرۈشكە ئوخشايدۇ، بۇ ئەڭ ئاساسىي مەشىق ئۇسۇلى. يانتۇلۇق ئاشقاندا، ئۇ يانتۇلۇققا چىقىشقا ئوخشايدۇ، بۇ مەشىقنىڭ كۈچلۈكلۈكىنى ئۈنۈملۈك ئاشۇرالايدۇ. مەسىلەن، يانتۇلۇقنى %5-10 قىلىپ تەڭشەش نىسبەتەن يۇمشاق يانتۇلۇقتا يۈگۈرۈشكە باراۋەر. بۇ پۇت مۇسكۇللىرىنى، بولۇپمۇ ساننىڭ ئالدى تەرىپىدىكى تۆت باشلىق مۇسكۇل ۋە بولاقنىڭ گاستروكنېمىئۇس مۇسكۇلىنى چېنىقتۇرۇشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك. تىك يانتۇلۇققا يېقىنلاشقاندا، يانتۇلۇقنىڭ %15 تىن ئېشىپ كېتىشى ئادەمنىڭ جىسمانىي چىدامچانلىقى ۋە كۈچىگە زور دەرىجىدە خىرىس ئېلىپ كېلىدۇ، بۇ ئۇنى بەلگىلىك تەنتەربىيە ئاساسىغا ئىگە ۋە يۇقىرى قىيىنلىقتىكى مەشىقلەرنى قىلىشنى خالايدىغان ئىشلەتكۈچىلەرگە ماس كېلىدۇ.

سۈرئەت ۋە يانتۇلۇقنى تەڭشەش ئىقتىدارى ئىشلەتكۈچىلەرگە ھەر خىل چېنىقىش تاللانمىلىرىنى تەمىنلەيدۇ. ھەر خىل سۈرئەت ۋە يانتۇلۇقلارنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق، تۈزلەڭلىك يەردە تېز يۈگۈرۈش، يۇمشاق يانتۇلۇقلاردا يۈگۈرۈش ۋە تىك يانتۇلۇقلاردا تېز يۈگۈرۈش قاتارلىق ھەر خىل ھەقىقىي يۈگۈرۈش سىنارىيەلىرىنى تەقلىد قىلغىلى بولىدۇ، بۇ چېنىقىشنىڭ زېرىكىشلىك بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ، بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ قىزىقارلىق ۋە ئۈنۈملۈكلۈكىنى ئاشۇرىدۇ.

رېكلاما تاللىغاندايۈگۈرۈش ماشىنىسى،سۈرئەت ۋە يانتۇلۇقنى تەڭشەشنىڭ قولايلىقى ۋە توغرىلىقىنى تولۇق ئويلىشىش كېرەك. مەشغۇلات يۈزى ئاددىي ۋە چۈشىنىشلىك بولۇشى، تەڭشەش كۇنۇپكىلىرى سەزگۈر ۋە ئىشەنچلىك بولۇشى كېرەك، بۇ ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ھەرىكەت جەريانىدا ئېھتىياجلىق بولغان پارامېتىرلارغا ئاسان ۋە تېز ماسلىشىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، يۈگۈرۈش ماشىنىسىنىڭ ھەر خىل سۈرئەت ۋە يانتۇلۇقتا مۇقىملىقى ۋە شاۋقۇننى كونترول قىلىشىغا دىققەت قىلىش كېرەك. ئەگەر يۈگۈرۈش ماشىنىسى يۇقىرى سۈرئەتتە ياكى تىك يانتۇلۇقتا يۈگۈرگەندە تەۋرىنىش ۋە ئارتۇق شاۋقۇن قاتارلىق مەسىلىلەرگە يولۇقسا، بۇ پەقەت ئىشلەتكۈچى تەجرىبىسىگە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە بىخەتەرلىك خەۋپىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

سۈرئەت ۋە يانتۇلۇقنى تەڭشەش ئىقتىدارى سودا يۈگۈرۈش ماشىنىسىنىڭ ئاساسلىق ئىقتىدارلىرىنىڭ بىرى. بۇ ئىككى ئىقتىدارنى مۇۋاپىق تاللاش ۋە ئىشلىتىش ئارقىلىق ئىشلەتكۈچىلەرگە خاسلاشتۇرۇلغان ۋە ئۈنۈملۈك چېنىقىش پىلانى بىلەن تەمىنلەپ، ھەر خىل دەرىجىدىكى چېنىقىش ئېھتىياجىنى قاندۇرغىلى بولىدۇ.