پۇتىڭىز ئاستىدىكى يېڭىلىق يارىتىش: يۈگۈرۈش تاختىسىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنىڭ سىرىنى ۋە ئۇنىڭ ھەر بىر قەدىمىڭىزنى قانداق قىلىپ جىمجىت ئۆزگەرتىدىغانلىقىنى تەكشۈرۈش
يۈگۈرۈش ماشىنىسىغا چىقىپ يۈگۈرۈش ياكى مېڭىشقا باشلىغاندا، مۇرەككەپ ۋە نەپىس ئۆزئارا تەسىر باشلىنىدۇ. بۇ پەقەت پۇت بىلەن ماشىنا ئوتتۇرىسىدىكى مېخانىكىلىق تەكرارلىنىش ئەمەس، بەلكى فىزىكىلىق ھېسسىياتلارغا مۇناسىۋەتلىك سۆھبەت. بۇ سۆھبەتتىكى ئەڭ مۇھىم قاتناشقۇچى ئاياغ ئاستىدىكى ئادەتتىكى يۈگۈرۈش تاختىسى. زامانىۋى تېخنىكىنىڭ يۈگۈرۈش تاختىلىرىنىڭ ماتېرىيالىنى تەكشۈرۈشى «قاتتىق» ياكى «يۇمشاق» دېگەن ئاددىي ئېنىقلىمىلاردىن خېلىلا ئېشىپ كەتتى ۋە تېخىمۇ يادرولۇق ئۆلچەمگە، يەنى ئەقلىي ئېلاستىكىلىققا چوڭقۇر چۆكتى.
قاتتىق تەسىردىن دىنامىك ئىنكاسقىچە: يۈگۈرۈش تاختىلىرىنىڭ تەرەققىياتىنىڭ مەنتىقىسى
ئەسلى نۇسخىسىيۈگۈرۈش ماشىنىسى يۈگۈرۈش تاختىسى ئاساسلىقى چىداملىق ۋە چىداملىق تۈز يۈزە بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەمما كىشىلەر تېزلا سېمونتقا ئوخشاش قاتتىق يۈزە ئۈستىدە ئۈزلۈكسىز يۈگۈرۈشنىڭ سوقۇلۇش كۈچى سەۋەبىدىن تىز ۋە پۇت بوغۇملىرىغا يۈك ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى بايقىدى. شۇڭا «سوقۇلۇشنى سۈمۈرۈش» ئۇقۇمى پەيدا بولدى. قانداقلا بولمىسۇن، ئاددىيلا «يۇمشىتىش» ئەڭ ياخشى جاۋاب ئەمەس. بەك يۇمشاق يۈزە ئېنېرگىيە سەرپ قىلىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ھەر بىر قەدەم قۇم ئۈستىدە ماڭغاندەك ھېس قىلىنىدۇ. يۈگۈرۈش ئېغىرلىشىپ، چارچاشنىڭ كېلىپ چىقىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
ھەقىقىي بۆسۈش ئىدىيە ئۆزگىرىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ: تاختايدا يۈگۈرۈش پەقەت پاسسىپ قوبۇل قىلغۇچى ئەمەس، بەلكى ئاكتىپ جاۋاب قايتۇرۇش بولۇشى كېرەك. يۇقىرى تېخنىكىلىق ماتېرىياللارنى قوللىنىش دەل بىر خىل «دىنامىك ئېلاستىكىلىق» يارىتىشنى مەقسەت قىلىدۇ. بۇ ئېلاستىكىلىق ئەمدى بىردەك يۇمشاقلىق ئەمەس، بەلكى كەسپىي يۈگۈرۈش يولى ياكى ئېلاستىكىلىق تۇپراق قاتارلىق يۇقىرى سۈپەتلىك سىرتقى مەيدانلارنى تەقلىد قىلىدىغان ئەقلىي ئىنكاس. ئۇ پۇت چۈشكەندە ئازراق دېفورماتسىيە ئارقىلىق سوقۇلۇش كۈچىنى ئۈنۈملۈك تارقىتالايدۇ. يەردىن چۈشۈپ باشلىغاندا، ئۇ سىزگە كېيىنكى قەدەمنى تېخىمۇ جاپالىق ۋە راۋان بېسىشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن بىر قىسىم ئېنېرگىيەنى قايتۇرىدۇ.
ماتېرىياللارنىڭ سوۋغىسى ئىلىم: ئېلاستىكىلىقنىڭ مىكروسكوپ دۇنياسى
بۇ ئىدىئال دىنامىك ئېلاستىكىلىق ماتېرىيال ئىلمىنىڭ تەرەققىياتىدىن كېلىپ چىققان. ئىنژېنېرلار ئەمدى پەقەت بىرلا ماتېرىيال بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ، بەلكى ھەر خىل خۇسۇسىيەتكە ئىگە كۆپ قاتلاملىق ماتېرىياللارنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق مىكروسكوپ ئېلاستىكىلىق سىستېمىسىنى قۇرىدۇ.
مەسىلەن، بەزى يۈگۈرۈش تاختىلىرىنىڭ ئاساسىي قۇرۇلمىسى مۇقىم تىرەك بىلەن تەمىنلەشكە مەسئۇل بولۇپ، مەشغۇلاتنىڭ مۇقىملىقىنى كاپالەتلەندۈرىدۇ. ئوتتۇرا قەۋەت ئالاھىدە پولىمېر قۇرۇلمىسىغا ئىگە ماتېرىياللاردىن ياسىلىشى مۇمكىن، بۇ ماتېرىياللار ھاۋا بىلەن تولدۇرۇلغان زىچ ماترىتساغا ئوخشايدۇ. بېسىمغا ئۇچرىغاندا، كۆپ نۇقتىلىق ۋە بىردەك شەكىل ئۆزگىرىشىگە ئېرىشىپ، بېسىمنىڭ مەركەزلىشىشىدىن ساقلىنىدۇ. ئەڭ ئۈستىدىكى ماتېرىيال بىخەتەرلىكنى كاپالەتلەندۈرۈش ئۈچۈن ئۇپراشقا چىداملىق ۋە مۇۋاپىق سۈركىلىشنىڭ ھەر ئىككىسىنى ئويلىشىدۇ. بۇ قەۋەتلەر بىرلىكتە يۈگۈرۈش ماشىنىسىدا تىك يۆنىلىشتە «يۇمشاقلىق» ئۈنۈمىنى ھاسىل قىلىش بىلەن بىرگە، بەدەننى ئالدىغا ئىتتىرىش ئۈچۈن توغرىسىغا يۆنىلىشتە يېتەرلىك قاتتىقلىقنى ساقلايدۇ.
بۇ ئېلاستىكىلىقنىڭ ئىنچىكەلىكى ئۇنىڭ «دەرىجىسىنى» كونترول قىلىشتا. ئۇ چۆكۈپ كېتىشنى ئەمەس، بەلكى تولۇق ۋە پۇختا تىرەك تۇيغۇسىنى بېرىدۇ. بوغۇملىرىڭىز بېسىمنىڭ يېنىك يېنىكلىتىلىشىنى ھېس قىلىدۇ، مۇسكۇللىرىڭىز بولسا يۈگۈرۈش تاختىسىنىڭ پۇتىڭىز بىلەن مۇكەممەل ماسلىشىپ ئىشلەۋاتقاندەك، يۈگۈرۈش تاختىسىنىڭ يېنىك كۈچلىنىشىنى ھېس قىلىدۇ.
زەربىنى سۈمۈرۈشتىن باشقا: ئېلاستىكىلىق قانداق قىلىپ تەنتەربىيە تەجرىبىسىنى كۈچەيتىدۇ
ئەقلىي ئىقتىدارلىق ئېلاستىكىلىققا ئىگە يۈگۈرۈش تاختىسى پەقەت بوغۇملارنى قوغداشتىن باشقا يەنە نۇرغۇن پايدىلارنى ئېلىپ كېلىدۇ، ئۇ ئەمەلىيەتتە ئۆي ئىچى يۈگۈرۈش تەجرىبىسىنى قايتىدىن ئېنىقلايدۇ.
بىرىنچىدىن، ئۇ يۈگۈرۈشنىڭ ئۈنۈمىنى ئاشۇرىدۇ. ھەر بىر قېتىم تېپىۋەتكەندە، يۈگۈرۈش تاختىسىنىڭ مۇۋاپىق قايتىش كۈچى نېپىز قوزغىتىشقا ئايلىنىپ، ئېنېرگىيە يوقىتىشنى ئازايتىدۇ ۋە قەدەملىرىڭىزنىڭ رېتىمىغا ۋە نەپەس ئېلىشىڭىزنىڭ ماسلىشىشىغا كۆپرەك دىققەت قىلىشىڭىزغا شارائىت ھازىرلايدۇ، شۇنىڭ بىلەن راھەت مەشىق ۋاقتىنى ئۇزارتىدۇ. ئىككىنچىدىن، بۇ مەشىقنىڭ ھۇزۇرىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ. ئېلاستىك يۈگۈرۈش تاختىسىغا چىققاندا، ئادەم قاتتىق سوقۇلۇش ئەمەس، بەلكى ئاياغ ئاستىدا يۇمشاق ۋە سەكرەش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىدۇ. پۇتتىكى بۇ يېقىملىق ھېسسىيات روھىي چارچاشنى پەسەيتىپ، يۈگۈرۈشنى زېرىكىشلىك ۋەزىپىدىن جىسمانىي ھۇزۇرلىنىشقا ئايلاندۇرالايدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ مەخسۇس لايىھەلەنگەن ئاياغ ئاستى تەجرىبىسى سىزنىڭ يۈگۈرۈشكە تېخىمۇ تولۇق دىققەت قىلىشىڭىزغا، راھەتسىزلىك سەۋەبىدىن بالدۇر ۋاز كېچىش ئويىڭىزنى ئازايتىشىڭىزغا ۋە شۇڭا چېنىقىش پىلانىڭىزغا تېخىمۇ ياخشى ئەمەل قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
يۈگۈرۈش تاختىسىنى تاللاڭ: بەدىنىڭىزنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلاڭ
شۇڭا، ئائىلىڭىز ئۈچۈن يۈگۈرۈش ماشىنىسى تاللىغاندا، ئۇنىڭ ئىقتىدارى ۋە چوڭ-كىچىكلىكىگە دىققەت قىلىشتىن باشقا، ئۇنىڭ ئېلاستىكىلىقىنىمۇ شەخسىي ھېس قىلىپ بېقىڭ.يۈگۈرۈش ماشىنىسى.ئۇنىڭ ئۈستىدە تۇرۇڭ، بىر قانچە قەدەم ئېلىڭ، ھەتتا ئازراق يۈگۈرۈڭ. بوغۇملىرىڭىزغا دىققەت قىلىڭ: تىزلىرىڭىز ۋە پۇتلىرىڭىز ياخشى يۇمشاقمۇ؟ مۇسكۇللىرىڭىزغا دىققەت قىلىڭ: قەدەملىرىڭىزنىڭ يېنىك ۋە كۈچ سەرپ قىلمايۋاتقانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ ئومۇمىي ھېسسىياتىڭىزغا دىققەت قىلىڭ: ئاياغ ئاستىڭىزدىكى ئىنكاس قاتتىق ۋە بوشمۇ ياكى ھاياتىي كۈچكە تولغانمۇ؟
يۇقىرى تېخنىكىلىق ماتېرىياللاردىن ياسالغان يۈگۈرۈش تاختىسى قىممەتلىك، چۈنكى ئۇ بەدىنىڭىز بىلەن قانداق قىلىپ ئىناق بىللە ياشاشنى بىلىدۇ. ئۇ جىمجىت ئىشلەيدۇ، ھەر بىر بۇرۇلۇش ئېنىق ھېسابلاش ۋە ئىنكاس. ئۇ پەقەت يۈگۈرۈش ماشىنىسىنىڭ بىر قىسمى بولۇپلا قالماي، يەنە ساغلاملىق سەپىرىڭىزدىكى ئېھتىياتچان ھەمراھىڭىز. مۇۋاپىق ئېلاستىكىلىق بىلەن، ئۇ سىزنىڭ ھەر بىر ھەرىكىتىڭىزنى قوغدايدۇ، ئۆي ئىچىدە تاشلىغان ھەر بىر قەدىمىڭىزنىڭ راھەتلىك ۋە تېخنىكىنىڭ بىر-بىرىگە چېتىلىپ كەتكەن كەلگۈسى تۇيغۇسىنىڭ ئۈستىدە بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2025-يىلى 9-ئاينىڭ 26-كۈنى